Swinnen, Luc -Versterk je nervus vagus
€ 24,99
Auteur: Luc Swinnen
Titel: Versterk je nervus vagus
Taal: Nederlands
Uitgeverij: Lannoo
Afmetingen: 22x240x156 mm
Gewicht: 447 gram
ISBN: 9789401484657
Jaar: 2023
Bindwijze: Paperback
Pagina's: 264
Genre: Non-Fictie, Gezondheid & Welzijn, Omgaan met stress, trauma en shock, Omgaan met angst en fobieën.
In zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen Vlaanderen en Nederland kennismaken met de nervus vagus, een zenuw die door je hele lijf loopt en je brein in contact brengt met al je organen.
Titel: Versterk je nervus vagus
Taal: Nederlands
Uitgeverij: Lannoo
Afmetingen: 22x240x156 mm
Gewicht: 447 gram
ISBN: 9789401484657
Jaar: 2023
Bindwijze: Paperback
Pagina's: 264
Genre: Non-Fictie, Gezondheid & Welzijn, Omgaan met stress, trauma en shock, Omgaan met angst en fobieën.
Beschrijving:
In dit nieuwe boek toont hij hoe je actief aan de slag kunt met je nervus vagus om uiteenlopende problemen als stress, burn-out, trauma, prikkelbare darm, ontstekingen en chronische vermoeidheid te lijf te gaan. Aan de hand van concrete tips en oefeningen kun je onmiddellijk aan de slag. Het resultaat? Een gezonder, rustiger en gelukkiger leven!